Por muito que custe, a dieta vai ter que entrar na minha vida...
Estou com um peso que nunca tive na vida... sinto-me pesada e isso acaba por influenciar a minha auto-estima. E porque esta questão do peso, da imagem e, claro, da saúde tem que começar e acabar em mim resolvi tomar esta decisão.
O ponto de situação á data de hoje é o seguinte: 1,57m, 58kg.
A primeira etapa é chegar aos 53kg, ou seja perder 5kg.
Vamos a isto...
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